噛む事の大切さ🍒
こんにちは、衛生士のMです。
先日、GW最終日にお蕎麦を食べに行って来ました。1時過ぎにお店に到着、でもお店に入るまで約1時間(途中で売切れ仕舞いの看板…😱😱)
大好きな鴨せいろを注文し、待ちに待ったお蕎麦が出て来たのが2:30頃…
でも待った甲斐がありとっても美味しかったです☺汁に入った山椒が絶妙で鴨肉も柔らかく、極太焼きネギも甘かったです。当然お蕎麦も美味しかったです👍
さて、お蕎麦は喉ごしと言いますが、肉もネギもしっかり噛まないと飲み込む事や味わう事出来ませんよね。良く噛んで味わう事を咀嚼と言いますが、この作業は私達が生きて行く上でとても大切な事なんです。健康な歯で食べ物をしっかり噛む事は身体に及ぼす良い影響がいっぱいあります。唾液の分泌が良くなり口腔内の清潔が保たれ、むし歯や歯周病の予防に繋がり、顎の発達に必要なのです。永久歯に交換する時期に充分に顎が発達していないと歯並びが悪くなります。ですから小さい頃から噛みごたえのある物を良く噛んで食事するって大切なのです。歯並びが悪いとしっかり噛む事が出来ませんし、むし歯にもなりやすいです。お子さんだけでなく、大人の方も歯並びでお悩みの方、年令には関係ないので是非、当院に相談してみたら如何でしょうか、お待ちしております🙇
甲府市下飯田の歯医者 降矢歯科クリニック 歯科・矯正:https://www.shika-furuya.com/
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