舌と口周りの筋トレ👅
2019/10/09
こんにちは😊
歯科衛生士、金丸です🌸
暖かくなりましたね💓
それだけで何故か幸せな気分です〜🤩
第2回目の口腔筋機能療法セミナー行いました!
1回目から約2か月、舌と口周りの筋トレを進めていた私達…
さてさてどうだったのでしょうか?😜
MFT口腔筋機能療法は「口と舌のトレーニング」を行うことで口に及ぶ「筋圧のバランス」を整えていくこと。
今回は食べ物も使って、普段無意識な嚥下運動をトレーニング。
意識すると、なかなか難しい💦
今回も3日間は筋肉痛続きました…
それだけ使ってないのよー!
正しく舌を動かし飲み込む事が出来て口元がスッキリしてきます❣️
イケメンと美人は口元がスッキリしてるんですよー😍
*身体のバランスも整い姿勢もキレイ!
*鼻呼吸をする事で免疫アップ!風邪予防にも繋がります!
*矯正治療では後戻り防止の為にとっても大切。
ね。いい事尽くし!
まだまだ他にもたくさんあるんですけどそれはまた😚✨
それなのに、実際トレーニングが必要な方はたくさんいらっしゃるんです。
降矢歯科では現在、矯正中や口腔周囲筋の弱い子(歯列不正につながってしまう為)にトレーニングを行っています。
毎回楽しそうにベロ体操してくれています👍🏻
お子様だけでなく、大人の方でも口腔乾燥や口呼吸を改善し、歯周病予防にもつながっていきます。
舌と口周りの筋トレは素晴らしいですね😁
では、また…🌸🌸🌸
甲府市下飯田の歯医者 降矢歯科クリニック 歯科・矯正:https://www.shika-furuya.com/
電話:055-236-1818
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